سابلیمینال بیوهکینگ

کنترل احساس ، نقش مهمی در حفظ ثبات عاطفی در زندگی روزمره ما دارد . یک مطالعه نشان داده که فعالیت امواج گامای مغز ، مکانیسم کنترل شناختی احساسات را تقویت می کند . این امواج ، سریع ترین محدوده فرکانس امواج مغزی بوده که در محدوده حدود ۳۰ تا ۱۰۰ هرتز نوسان می کند و سبب افزایش فعالیت ذهنی ، یادگیری و تمرکز ، توانا شدن در حافظه کوتاه مدت و پیشگیری از میگرن می شود .