سابلیمینال گفتگوی درونی مثبت

این فایل به گونه ای طراحی شده است که می تواند درون شما را به حرف بیاورد و با پیام های نهفته در آن که در ادامه به آن اشاره شده ، ذهن نیمه هوشیارتان را در جهت حرکت به سمت و سوی مثبت اندیشی و مثبت نگری سوق می دهد .

دستورالعمل ها

در یک مکان آرام و آسوده خاطر با هدفون یا بدون هدفون به این سابلیمینال گوش دهید ، هنگام شنیدن این فایل موسیقی از تماشای تلویزیون و هر رسانه ای که حواس شما را پرت می کند خودداری نمائید . این سابلیمینال به دلیل عملکرد مراقبه بودن خود ، سبب خواب آلودگی شده و تاکید می شود در زمانی به آن گوش دهید که نیازی به تمرکز و توجه نداشته باشید .

پیام های موجود در این سابلیمینال

من آدم خوبی هستم
من آرام و آسوده خاطر هستم
من به خودم احترام می‌ گذارم و با خودم با احترام رفتار می‌ کنم
هر روز بیشتر خودم را دوست دارم
من خیلی راحت منتقد درونی‌ ام را نادیده می‌ گیرم
خودآگاهی برای من بسیار مهم است
من هر روز به طور مثبت درباره خودم صحبت می کنم
من با خودم با دلسوزی و درک درست رفتار می کنم
من خودم رو به خاطر اشتباهات گذشته می بخشم
من رهبر تشویق کنندگان خودم هستم و هر روز خودم را تشویق می کنم
من همیشه با خودم خوب رفتار می کنم
هر روز چیزهای خوب زندگی ام را به یاد خودم می آورم
من به خوبی از ذهن و بدنم مراقبت می‌ کنم
من تلاش می کنم در همه جنبه های زندگی خود ، تعادل را حفظ کنم
من کاملا به خود و توانایی هایم اعتماد دارم
من با کسی که هستم راحت هستم
من خودم را می بخشم و به زندگیم ادامه می دهم
من با خودم با مهربانی صحبت می کنم چون مستحق آن هستم
من در گفتار و کردار با خود مهربان هستم
من خودم را بدون قید و شرط دوست دارم